Вся правда
про зайву вагу
та ожиріння

Сучасна медично підтверджена інформація щодо надмірної ваги, схудення та лікування ожиріння

Сучасна медично підтверджена інформація щодо надмірної ваги, схудення та лікування ожиріння

Індекс Маси Тіла

Індекс Маси Тіла або ІМТ (англійською BodyMass Index, BMI) – показник співвідношення маси тіла і зросту людини. ІМТ є стандартним методом виявлення зайвої ваги та ожиріння

Як схуднути

Грамотне схуднення – це комплекс дій, що націлені на безпечну для здоров’я втрату ваги і стійкий результат. Це психологічна підготовка плюс мотивація, виважене харчування, спорт та ретельний догляд за шкірою, а за потреби – ще й рекомендована фахівцем фармакотерапія